发人深省：老年人可以为拥有良好的晚年生活，做一些什么努力？

老年人随着年龄的增长，身体机能的衰老，需要子女的赡养、社会的关爱。

但许多老年人，为了让自己拥有良好的晚年生活，不仅仅只把自己的以后全部寄托在子女身上，自己也会做出许多努力。如：经常锻炼运动，让自己有一个良好的体质；去上老年大学，开拓视野，发展爱好，让自己身心愉悦等等……

现如今，不要以为老年人“跟不上时代脚步”、不要以为老年人“身体机能退化、以弱多病”。

相反，很多老年人反而通过半生的努力，享有很多优势。大部分老年人都有生活的保障，不会为自己的生活经济状况焦虑；退休后时间自由，尽情地做自己想做的事，让自己的后半生丰富多姿……

老年人拥有了丰富的人生阅历，往往更豁达，选择自己喜欢的方式，快乐地度过余生。

那么，为了拥有更加幸福的晚年，老年人可以为自己做一些什么努力呢？

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俗话说“活到老、学到老”，人只有不停进步，不断学习，才能跟得上社会进步的步伐，才能适应世间万物的变化。

“老了，不行了，还是孩子们学得快”，这种陈旧的思维方式并不准确，虽然学习能力随着年龄的增长会慢慢变弱，但如果愿意积极学习，这种进取的精神，对子女后代也是一种精神榜样。

生活中处处能获得感悟，不断提升精神境界

虽然大部分的老人都是慈祥、素养较高的，但也不乏一些令人咋舌的社会新闻：

一群出国旅行的阿姨，抢试吃品不停试吃；公交车上，没有被让位的大妈，直接给了年轻人一个耳光；生活状态还不错的父母，一纸令状告儿女不赡养事件……

当然，此类人群占少数。但是从中省己，不做干扰他人和谐的事情。“严于律己、宽以待人”这句话对老年人同样适用，凡事多从自身找原因，不断提高自己的素养和精神境界。增进自己的修养，可以利用闲暇时间，完成年轻的梦想，像书法、绘画、摄影都是很好的爱好。各种图书馆、博物馆的参观、讲座、论坛、沙龙也是很好的社交和休闲方式。

老年人在身体条件允许的情况下，多走出去看看外面，让自己跟得上时代发展的步伐，就会发现，老年人也可以足够优秀，人生也会丰富多彩；找准自己的兴趣然后往下发展会发现很多丰富多彩的活动，也可以把年轻的时候想做没有做的事情做下去，做一件事最好的时间是20年前，其次就是现在。

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