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确立坚强的生命意识

2020-11-21 18:00  艾奇体育网

有网友问,为什么生活这么累,为什么生活这么辛苦,为什么生活这么疲惫,为什么生活这么焦虑?因为生活是丰富多元、活泼生动,它需要有一些突围的价值,需要一些思考的启迪,还需要一些承担的信念,还需要一些分享的勇敢和勇气,所以生活显得忙碌了一些。

生活那么辛苦,生活那么疲惫,生活那么劳累,生活那么无奈,这些词组合在一起,就会形成一个指向,怎么了?活得不够好吗?疲惫,焦虑,无奈和煎熬,会指向一个方向,这个方向是生活的一个下坡路。

焦虑、困顿、疲惫、失望等等这些负面情绪的堆积,会推动生活的暗黑化发展,久而久之,排解不开,会成为自我生活的暗黑化,会形成生活的暗黑化思维,会把自己的生活推进一个暗黑化模式。

君子善护念,善待生活,善待自己,善待社会,善待一切,善用其心,需要避免什么?需要避免生活的暗黑化,要成为一个有信心、有力量、有方向、有担当、有追求的人。

生活当中有一些负面情绪,比如愤怒,如何安排好、如何及时化解这些愤怒情绪,如何停止损害自我人生故事和生命轨迹?要完成懊恼与释然的转换。

有些时候会情绪化,对一件事情缺乏一个全面的了解、全面的把控,缺乏一个全面的思考,情绪化,恨从胆边生,懊恼上来了,压不住的万丈火气,呈现一种暴跳如雷,到后来发现,很多事情是自己错了。

自己给自己做到一个釜底抽薪,及时止损,自己做到自我的快速转化,不要让一时的懊恼成为生活的巨大伤害,学会在懊恼与释然转换。

有些时候我们困倦于生活的现状、自我的人生状况。一件事情如何困顿了人生?其实是自我内心世界的格局狭隘,应该看到更多元的生活、更丰富的生活、更精彩的生活,更充满生动活力的生活,而不是聚焦于某一件不开心的事情。一切会有的、未来会有的,要能够在困窘与自由转换。

秋末冬初,是思考,是抉择,是时光的一段承前启后,是时光的一段未来打开。做一个轻松的人,做一个愉快的人,作为一个生活的明白人,那么有一句建议是这样的:建立生活的愉快模式。

建立生活的愉快模式,待人有余地,处事有风度,遇事有风采,凡事儿能看开。建立生活的愉快模式,去寻找生机而不是揪住那些过往纠缠不休,面对命运的困境,坚持自我的信心,去寻找一条生路,生路一条。


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