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鲜香可口冬天多吃的大补菜,含丰富的蛋白质氨基酸,提高免疫开胃

2020-11-21 16:12  艾奇体育网

由于初当父母的原因,对孩子的饮食有些考虑不周,然而,在很多时候,孩子的健康维系着父母的心,如果我们做了既好看又营养的美味食物,那么孩子就会被营养丰富的美食所吸引。从此不再挑食厌食,也让孩子吸收均衡营养,从此开启孩子健康茁壮成长的道路,让我们一起来看吧!!!

这道营养菜是:孜然羊肉卷,羊肉卷含有丰富的蛋白质,少量的脂肪,维生素B1,维生素B2,维生素B6,以及丰富的钙,铁,硒微量元素,营养丰富,羊肉卷肉质细腻,容易消化吸收,能提供给人体所需的营养物质,提高机体免疫力,有益于人体的健康。

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羊肉卷还能提供给人体很高的热量,是冬季御寒的食品。羊肉卷具有温中健脾,补肾壮阳,养肝等功效,对脾胃虚寒,肾虚肝弱有很好的补益作用。冬天多吃很好很有益处。

冰姐有话说:如果对此菜品满意,可以私信我哦!本人有经典老厨师的做法奉上!


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