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高血脂患者,最好不要吃什么?不吃药还能好吗?医生讲注意3点

2020-11-21 16:10  艾奇体育网

哪些食物不适合高血脂患者食用?这个病不吃药能康复吗?现在很多人体检后会发现自己患上了高脂血症。无论是甘油三酯,还是总胆固醇和低密度脂蛋白,只要是升高了就可以称为高脂血症。同时对于高密度脂蛋白降低的情况,也会被诊断为高脂血症。所以严格来讲,很多人都是高脂血症患者。那么到底高脂血症不能吃哪些食物呢?不吃药治疗可以康复吗?张大夫来和大家聊一聊。

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1、高脂血症的种类?

高脂血症可以分为4种类型:高胆固醇血症、高甘油三酯血脂、低高密度脂蛋白血症、混合型高脂血症。大家可以对比一下自己的体检化验单,如果检查上的血脂指标是甘油三酯升高就可以诊断高甘油三酯血症了。而如果是总胆固醇升高的可以诊断为高胆固醇血症。对于高密度脂蛋白降低的可以诊断低高密度脂蛋白血症。而多种病理都存在的情况患者就可以被诊断为混合型高脂血症。

2、高脂血症患者最好不要吃什么?

对于患上高脂血症的病人来说,日常饮食是需要非常在意的,比如说要少吃油大的食物、少吃糖多的食物、要控制碳水化合物的摄入量。其实这些注意事项都不难理解,因为油大的食物一定会升高甘油三酯,同时过多地摄入饱和脂肪酸还会升高胆固醇,所以说一定要少吃油大的食物。同时大家注意要少吃含糖量高的食物和富含碳水化合物的食物,这些食物也会达到明显提升甘油三酯的效果,所以这些食物也要尽量少吃。尤其是含糖饮料、精致糕点等高糖食物一定要少吃甚至不吃。

3、高脂血症不吃药会好吗?

一部分高脂血症患者确实可以通过健康的生活方式来降低血脂,比如说注意清淡饮食、注意增加运动、注意控制体重,坚持合理饮食和运动后很多人血脂的确能降低,无论是甘油三酯还是胆固醇都会因为生活方式的改善而改善。但是,并不是所有高脂血症患者都可以通过改善生活方式来把血脂恢复得完全正常,更多的高脂血症患者生活方式改善之后血脂仍旧很高,这时候就很可能就要服用降脂药物来控制血脂。但是具体到每一个患者身上,使用哪种降脂药物最好?这就要看患者的具体情况,最好去医院在专业医生指导下进行降脂治疗。#成就健康幸福家庭#

总而言之,高脂血症患者在饮食方面是要十分留意的,但是有些人即使吃得清淡健康、运动适量也不能让血脂恢复正常,那就需要配合药物的干预。而服用药物一定要在专业医生的指导下进行。


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