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吃了30年才学会,猕猴桃上插几根牙签太厉害了,学会受用一生!

2020-11-21 16:00  艾奇体育网

对于女性而言,维C可是美白神器,而猕猴桃含有丰富的维C,被称为“维C之王”,所以女性朋友对猕猴桃是情有独钟的。猕猴桃中含有较多的维生素、碳水化合物、果糖、柠檬酸、苹果酸、猕猴桃碱、蛋白水解酶、矿物质等,具有保肝解酒,提高免疫力,改善消化不良,增强体质,提高视力等等功效。

猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质,能够起到清热降火、润燥通便的作用,可以有效地预防和治疗便秘和痔疮,因此患有便秘的女性朋友们,可多食用猕猴桃。

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吃了30年才学会,猕猴桃上插几根牙签太厉害了,学会受用一生!

牙签催熟法:将要催熟的猕猴桃用干净的牙签扎几个小洞,也可以用刀子划几道,然后放入塑料袋中封口,放置几天,同样也是利用猕猴桃加快分散的乙烯达到快速催熟。

学会了吗?如此一来,买回来又硬又生的猕猴桃很快就可以吃了!大家不妨试试哦!


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