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身体是以你自己的饮食摄入来调整身体消耗的……

2020-09-16 03:42  艾奇体育网
身体是以你自己的饮食摄入来调整身体消耗的……

身体是以你自己的饮食摄入来调整身体消耗的,而不是以身边的朋友的摄入量来考虑的。要是每天都是轻食和低热量,对于身体来说热量摄入都是一样的,就没有少吃的区别了。

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