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蜂蜜是酸性的吗?蜂蜜酸性还是碱性?

2020-09-15 21:37  艾奇体育网

蜂蜜是酸性的吗?蜂蜜酸性还是碱性?

蜂蜜是大家经常食用的天然食品,蜂蜜香甜可口,但有时候也会有淡淡的酸味,那蜂蜜是酸性的食物吗?蜂蜜的酸碱性对身体有什么作用呢?

蜂蜜虽然是酸性黏稠液体,但蜂蜜是碱性食物,酸性食物和碱性食物和事物本身的酸碱度是没有关系的,和味道也没有关系,和食物进入人体后的一系列变化有关。碱性食物是指在人体内经过氧化、分解后就成为水和二氧化碳排出体外,而所含的金属元素在人体内形成了使血液呈碱性反应的碱性化合物的食物。而蜂蜜进入体内后消化,吸收,代谢后的最终代谢物呈碱性,所以蜂蜜是碱性食物。

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蜂蜜的很多作用都与蜂蜜是碱性食物有关,像常常被大家用来缓解便秘,因为蜂蜜作为碱性食物可以中和胃酸,也有助于保护胃黏膜,还有蜂蜜美容养颜的作用,可以改善皮肤的状态,可以营养心肌,改善心肌功能,能调理身体体质,能改善身体情况,提高身体抵抗力,使身体更加健康,这些都与蜂蜜是碱性食物有些关联。

生活中一定要注意酸性食物和碱性食物搭配食用,随着生活质量的提高,越来越多的人经常食用肉类食品,肉类食品属于酸性食品,使身体内部酸碱失衡,蜂蜜能在身体内调节机体内环境,达到酸碱平衡,促进新陈代谢,所以适量食用蜂蜜对身体健康有益。


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