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我很努力,事情在变好

2020-09-15 04:49  艾奇体育网

真的,生活会逐渐变好,即使你什么都不做。一年过去一半,停下来回头看一看。这是对自己说的话。依旧:半年过得很快;也依旧:仿佛过了很多辈子。

总结成一句话:很多事情的的确确变得不一样了,它们都在变好。

很多改变都是从今年2014年二三月份开始的。

2014年2月5日,也就是大年初六,我应邀来到海南三亚疗养身体。喜欢这个地方,喜欢这里四季如春,喜欢这里的处处风景如画,天空是一种湛蓝,云彩很白很远,很喜欢房间的藤制家具,很喜欢阳台上的吊椅秋千,喜欢这里的干净的空气,喜欢一场大雨就可以把车洗的干干净净,喜欢这里可以听到很多种鸟叫,其它时候很安静,喜欢在温暖的阳光下假寐,一睁眼就可以远处蔚蓝的大海,很喜欢光着脚踩在柔软细腻的沙滩上,阵阵风吹过裙鋸,让人很难分辨哪里是现实与天堂,更多时候喜欢独处,什么都不想,偶尔也会看电视连续剧到天亮。

在这个环境里,关于生活应该什么样,我有了新的认识,改变正在生效,心境的变化是显著的。

之前被实践证明很难的事情,比如规律的饮食、运动和作息,现在都进入了很好的轨道,并获得了非常好的效果。

最值得肯定自己的是:做到了早起,成功变年轻了。

想起一个朋友曾经在劝慰一个坐在路边哭泣的小女孩的时候说的话:真的,生活会逐渐变好,即便你什么都不做。

我转述给很多人,虽然它看起来是一句没什么说服力的话。但,是真的。

而关于焦虑和情绪化,这似乎已经不再是我的关键词了。

也许是变得麻木的缘故,也许是没心没肺了,也许是周围的人比我更加焦虑……也许这些都不是原因!

一直觉得自己不够好,虽然依然没有变到自己满意的“好”的程度,但已经可以比较从容地接受自己了。

这一定程度上是因为做到了“之前被实践证明很难的事情”吧,虽然很小。

或者,确实也想明白了一些事情吧,但也许背后的实质是放弃了挣扎、或欺骗着说服自己了,管它呢!

想起一个朋友在谈起他跳槽时说过的一句话:本来就是在没有准备好时行动的情况比较多呀!

反正,想要在一个地方呆更久了。有时候一个人能做的选择就是这样而已,很多时候她是被选择的,被她所在的环境所决定。

弃用了微博,重新开始用微信了。

我觉得,很多事情虽然看起来是孤立的,但其实是有莫名联系的。

当一件事情变好,其他的事情也会随之变好;正如变坏的时候它们会落井下石一起辜负你一样。

所以也许有时候当你感觉糟糕,就应该鼓起勇气去搞定其中一件事情,去相信其他事情也会随之变好。

如此温暖舒适的海南的冬天也许不会持续太久,但我相信发生在我身上这些好的事情会在下半年继续。

我十分有信心。随后的半年来看了四十本书,感觉特别好的有七八本。

和之前不同,这次有按某个内容类别在集中读书,比如关于日本的、关于建筑的。这样可以在一个时间段内对某个主题有1+1<2的理解,感觉很不错,会继续采用这种方式。

另外,早该多读书。阅读是治我病的良药。最近正在给自己下药。

要多读书,要更多学习,利用早起的时光。

半年来大概看了有五十部电影,不少是看第二遍,还有七八个纪录片和两部电视剧。

有了解了动画片的制作过程,接下来看动画片可以看到更多以前看不到的东西了——知道事物诞生的过程总会加深对事物的理解能力,想要去了解更多拍摄电影的知识,想必一定也会让看电影变得更加有趣吧。

还去感受了小型现场音乐,也是“解锁”新鲜事物。

生活中,还是要继续努力。最近状态不太对。

想要认真聚焦在增长上,但是因为各种内在的外在的原因没有什么实际进展;但无论如何会在下半年朝这个方向上前进。

和金玲老师尝试了交叉的辅导,我认为是我受益更大一些,获得了超多能量,感觉超好;也会无论如何继续做下去。超级爱她。

拾回很多以前的朋友,和朋友在一起很开心。但也失去一些朋友,却也未必是坏事。不再像之前那么患得患失了。

认识一些新的朋友,或者重新认识一些人。发现人要喜欢另一个人其实很容易,去了解他就可以了,要讨厌一个人才是难的。

最近正在更加认识自己。原本以为自己是一个有亲和力的、还算活泼开朗的女孩,但其实更多时候却表现得很自闭、很害羞,树起围墙把自己关在里面。所以,让自己变得开放、给自己自由这件事情,会在下半年替代“克服焦虑和情绪化”成为另一个更重要的目标。

注意力分散、虎头蛇尾是一个很大的毛病。有些事情兴致勃勃说要去做差不多都烂尾了。好不容易弹古筝有点起色,之后又荒废了。说好要学的游泳,但是石河子没有游泳馆了……但都是真的想去做的事情呀。下半年会认真对待。

注意到自己在做决定时,是一个“最大化者”,想要从一个“最大化者”往“满意者”转变。这不但是一种需要,也是提升幸福感的需要。

头发生长缓慢,但也变长了许多。

关于我所喜爱的事情,还要继续去寻找。

关于我到底要什么,虽依旧想不清楚,但也不能因此停下前进的脚步。我会努力,事情在变好


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