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夏天女性常食此“美颜果”,排出身体毒素,美肤瘦身,延缓衰老

2020-09-14 21:21  艾奇体育网

在我国的福建,广西,云南等地,生长着一种小乔木的果实,这些果实的名字叫做香橼,很多人还常把它叫做枸橼,它生长在高温高湿的地方,很多人都叫它为养颜果,夏天的时候,女性如果经常吃它,不仅可以疏肝理气,还可以排毒素,时间长了皮肤都会变得白嫩有光泽。

因为其对生长的环境要求很高,所以现在的香橼属于半野生的状态,很多农户开始进行栽培它,从而获得更好的经济效益,这是因为它不仅吃起来口感比较佳,营养价值也是很高的,而且吃法多种多样,无论你是把它当做水果来吃,还是干脆直接榨汁,或者经过再次加工,成为蜜饯进行食用,都是非常好的,深受人们的喜欢,经济价值很高。

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香橼的果肉比较松软,但是皮是比较难剥的,新鲜的香橼中含有非常多的维生素,尤其是维C的含量更是惊人,经常食用,不仅对胃肠功能有好处,还促进消化,美肤瘦身,延缓衰老,所以这样的果实非常适合女性食用。

除了这些好处以外,它对内脏的保健也是很强的,可以疏肝理气,治疗痰多咳嗽等也有不容忽视的效果,有这么多优点的果实却不是每个人都可以吃的,阴虚血燥的或者一些页数人群,孕妇之类的都不要吃,虽然养颜效果好,但是你却不一定适合。

今天的分享就到这里,喜欢可以点点关注,感谢您的阅读与支持,祝您身体健康。


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